Las proteínas animales son importantes en la alimentación, especialmente para los adultos mayores ya que son fuente de aminoácidos esenciales.
El huevo es una proteína muy sana que ayuda a la salud del corazón, al fortalecimiento del sistema inmune y a la formación del tejido muscular.
En tu cena navideña incluye platillos con pollo y huevo que, además de brindar un rico sabor, contribuirán a la salud de tus invitados.
El huevo es uno de los alimentos más nutritivos y versátiles del planeta que no puede faltar en la canasta básica de las familias mexicanas.
En el marco del Día Mundial del Huevo que se celebra este 14 de octubre, se invita al consumo de huevo al menos una vez al día.
De acuerdo con datos de Kantar, el consumo de carnes blancas y huevo está creciendo a un ritmo menor que el de carnes rojas y embutidos.